Indonesia yakni salah satu negara yang mempunyai keanekaragaman hayati yang betul-betul tinggi. Hal itu nampak jelas dengan tumbuhnya bermacam tipe flora yang ada di Indonesia. Salah satu keunggulan flora di Indonesia ialah kelapa sawit. Tumbuhan ini banyak di taman di Pulau Kalimantan. Masyarakat Kalimantan banyak yang bekerja sebagai petani sawit karena memang harga jualnya yang cukup tinggi. Malahan para pekerja dari luar pulau juga banyak yang memilih Kalimantan sebagai daerah tujuan untuk mencari nafkah dengan menjadi petani sawit.
Buah sawit pada lazimnya https://www.susunbentangalam.co.id diolah menjadi minyak sawit. Minyak sawit cukup terkenal bisa menjaga kelembapan kulit. Namun, minyak sawit kerap diterapkan untuk memasak. Tahukah Anda manfaat minyak sawit bagi kesehatan? Manfaat pertama dari minyak kelapa sawit bagi kesehatan merupakan sebagai sumber energi. Sumber kekuatan dalam tubuh yang paling utama merupakan karbohidrat yang diperoleh dari beras, jagung dan ubi-ubian. Kecuali karbohidrat, sumber tenaga tubuh yang lain merupakan lemak. Minyak sawit mempunyai kandungan lemak yang dapat digunakan sebagai daya cadangan. Manfaat kedua ialah menjaga kesehatan mata. Minyak sawit mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini akan menjaga tubuh dari radikal-radikal bebas yang dapat mengganggu kesehatan mata. Kecuali itu, minyak sawit juga dapat mencegah katarak. Manfaat yang ketiga yakni mencegah kanker. Kanker merupakan penyakit yang muncul akibat pertumbuhan sel yang tak terkendali. Minyak sawit mengandung tokoferol yang bisa mencegah mutasi sel yang dapat menjadi sel kanker. Manfaat yang keempat yaitu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minyak sawit mengandung vitamin A, D, dan E yang bisa meningkatkan energi bendung tubuh. Dengan semacam itu, tubuh akan kebal dari berjenis-jenis serangan penyakit. Manfaat yang terakhir dari minyak kelapa sawit yakni mencegah penyakit stroke. Stroke adalah penyakit degeneratif yang setiap tahun semakin meningkat prevalensi penderitanya. Stroke menduduki peringkat ketiga penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit ini bisa dipicu karena kadar kolesterol dalam darah yang sungguh-sungguh tinggi. Minyak sawit mengandung lemak bagus yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2019
Categories |